成年礼仪瑶族男子成年礼称为“度戒”。民间认为，男人生下来不经过度戒，等于是块生肉，神不承认，社会也不承认。度戒可心一个人单独进行，也可以几个人联合举行。年龄可在15至30岁之间。在仪式前一个月，受礼者要单身居住，每日洗澡、吃素食。举行仪式 期间，请师公来作法，经过请神、定名(为受礼者取法名)、喊林、路祭、挂灯、睡明床(使 受礼者会见始祖盘王及已故的亲人)等多种程序，并经过赤足上刀梯、踩火砖、翻高台等多项考验。上刀梯仪式为，将5至12砍刀的利刃向上扎成刀梯，肥礼者在师公带领下赤足攀登，脚底不受损伤。踩火砖仪式为，以若千块烧红的砖头铺成一条短道，由师公作法带领受礼者赤足从砖的一端走到另一拨，脚底不会被烫伤。翻高台仪式为，以4根木杆作柱，间隔约1.5尺，成践四方形，搭成高约10至15米的上窄下宽的台，一边用横木扎成木梯，用于上下。受礼者即双手抱膝由台上倒翻下来，落在预告铺有稻草和棉絮的藤网上。礼毕，人们认 为，受礼者己获得高超的技术，有一定的社会地位，应受人尊重。